值得一提的是，姚瑶吃得非常少，才吃到一半就放下了筷。

那模样非常惹人恋。

姚瑶面微僵，反应很快的说：“何总说得是，我就是跟他们开玩笑的。

明明是捧她的，不知为什么姚瑶就是觉得不开心，总觉宁晓臣怪气的，她想，要是这句话换成何邵说就好了。

晚餐在还算愉快的氛围中接近尾声，桌上的菜吃得所剩无几，因为姚瑶知何邵不喜浪费，因此她并没有太大的份量。

“土吗？”何邵询问看向其他人。

“跟你比起来，我真的很不像一个女艺人啊！”宁晓臣调笑。

也因为大家都知何邵不喜浪费，而且浪费确实不好，节目要树立一个好的榜样。

“你又不会。”宁晓臣笑说。

何邵温柔的看着宁晓臣，“不情话土不土，真心的就对了。”

“不会可以学啊，没有人天生下来什么都会，不都是后天学会的？”

所有人都不可思议的看着何邵，表情相当彩。

看她那熟络的模样，宁晓臣都能想到后期会怎么给她标注居家小能手了。

大家一同举杯，姚瑶笑着说：“谢谢大家，没事，不辛苦。”

下厨并不是一件容易的事，你们没下过厨不知，晓臣跟郝郝应该很清楚。”

“这没什么可学的，每个人想法不一样，哪样都行。”何邵说。

宁晓臣笑，笑够了才说：“你哪儿学来的土味情话？也不怕大家抖落一地。”

晚餐结束，三位男嘉宾收拾碗筷，鉴于三位都是小白，姚瑶非常主动的教他们要怎么收拾。

“所以，我们再次举杯谢一下姚老师，姚老师为我们这么多菜不容易，辛苦了！”宁晓臣笑眯眯的举起果。

宁晓臣，“我就喜真心的土味情话。”

姚瑶一句话不仅扭转了自己的被动，还不动声的捧了自己。

至于姚瑶不摇也不，面上带着笑，心里泛着酸，酸溜溜的。

“没有。”何邵淡淡说，然后看向宁晓臣，“不过，要是我人需要，我倒不介意试一试。”

蔡宇荣跟张浩宣也摇，因为他们不敢。

瑶反驳，然后看向何邵把话题转了回来，“那何总呢，应该也没下过厨吧？”

在大家的关心询问中，她表示还没吃饱，但为了保持材，她必须节制，时不时的还对着味垂涎的神但又不得不忍住。

围裙在哪里，巾在哪里，洗碗机在哪里，洗碗机怎么用等等。

杨郝郝第一个摇，“不土，很好！”

大家吃饱了晚饭又吃狗粮，非常酸。

“嗯嗯，何总说得非常有理。”姚瑶立捧，然后看向另外两个男嘉宾，“看到没有，都学着。”

“那以后我经常对你说。”

“……那倒也不必。”

“像。”何邵微笑着说：“因此你吃饭是取养分，只有拥有足够的养分才能绽放最的彩。”

“你说我像什么？”宁晓臣反问。

“那你像什么？”何邵笑问。