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Cater02信仰(3)(1/2)

盛槿所属的hua冰俱乐bu在县内ju有一定的知名度。

这个地方是在曾经活跃於国际上的老成员们光荣退役後,共同建造的极乐世界,理念及初衷是希望能够培养出更多优秀的花hua选手,并且让hua冰这项运动得以在国内更广为人知。

Isnd俱乐bu集结了不少实力坚强的选手,有些人也和盛槿一样,透过多年JiNg实的训练,只为了日後能够进军国际舞台,在自己所热Ai的领域里发光发热。

每年暑假Isnd都会召集所有学员一起学习、相互切磋。

事实上,教练给每一个人安排了每日八个小时左右的练习时间,期间的训练内容可以选择按表C课,或者自行计画都可以。

一周七天,盛槿自己的规划除了训练还是训练。

集训第一天一大清早,盛槿遵从自己的排程先上了健shen房的跑步机,约莫进行了一个小时的有氧训练後,ding着大汗淋漓的shenT接着开始锻链基本的腰buhe心力量。

上午的nuanshen结束,下午才是真正开启熬炼的初始。

盛槿刻意与其他人错开使用冰场的时间,在场地更宽阔的情况下她更能不受阻碍的尽情雕琢表演动作,尽可能把每一步的框架zuo到极致。

少nV一旦shenchu1在hua冰的区域,就像只不受拘束的白鸟,在上面自由自在地享受,只guan笑着、奔驰着。

柔ruan纤chang的shen段伴随悠扬婉转的钢琴舞曲於冰面上顺畅hua行,协调X足够的下肢连同上shen不断地变换动作,抬tui即旋shen、冰刃点地後轻盈向後旋转,在短短几分钟的歌曲内她需要完成自己设计好的所有动作。

在b赛中,若想要取得好成绩,高品质的tiao跃自然少不了。

歌曲来到後半ga0cHa0,盛槿双tuiliu畅地倒退jiao替hua行,起先藉右脚施力,由後内刃作为起tiao刀刃,半晌以左足的刀齿顺时针点冰,後外刃顺利落地後右足的冰刃却不得chu2碰冰面,只得接续向後方hua行。

就在安全降落後,盛槿本人感到成就感满满以及雀跃兴奋之虞,场外观mo的nV孩们也是一个b一个还要激动地聚在一块儿呐喊。

「我没看错吧,刚刚那是内点tiao吧!」

「好完美的後内点冰tiao……」

「真不愧是盛槿……」

之前在练习这个动作时,盛槿常常会不慎因为两脚g结在一起而跌倒,好在这些日子的努力没有背叛她,她成功zuo到了。

「哇……这都是小队chang第几次反覆练习高难度tiao跃啦?」这时几名刚从食堂回来的余名学员纷纷凑至场边,看着在冰面上chang时间挥洒汗水的盛槿不禁啧啧称奇。

一首舞曲到了尽tou,盛槿下场之後,人cHa0也差不多散尽,在场边等待许久的颜悦上前给她递了瓶水,「我们小仙nV一整天辛苦啦,噢刚才小梅她们说要去吃冰,等你收拾好我们再一起去呗。」

「不了,你们去吧。」盛槿仰颈喝了几口水,瞄了眼墙上的挂钟,「还有很多时间,我想留下来继续练习。」

「啊?」颜悦知dao这练习狂又开始了,明知劝不住仍然捉住她的手晃了晃,「你真不去啊?」

盛槿放下mao巾,瞧自家好友一脸惋惜的模样不由得失笑,而後她努了努下ba,「你男朋友都找来这里了,等等教练来了我可救不了你,赶快去吧。」

远远看去,正值成chang期的T育生那块tou看上去b一般男高再高大壮硕,现在却要尽可能的躲躲藏藏,乾baba的站着玻璃门外,至於为什麽不能光明正大的进来找人,实际情况双方心知肚明。

颜悦在两难的纠结下,叹了

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