初习时，阿长不断地念，越念越烦，烦到极致时浑发，连带着腰酸麻，总要起来动一动。

这诀就像一光穿透阿长的念。

阿长对自己很有信心，冲方澄穆竖起一指示意可以开始。

两名运动员开始奔跑。

两位选手在赛上并肩而立，好了预备起跑的姿势。

对方一定有神灵在庇护他，凡人怎么可能斗得过神灵！

方澄穆一个想到的是，难有神灵来预赛事。

议论的声音越来越少，到最后没人再敢说话。

什么都不要想，任凭气穿透你的。收住胡思想的心，什么病邪都无路可侵。

观众间接二连三地发惊叹。

潘达罗斯冲台上的方澄穆递去一个挑衅的神。

他跑这么快会很快没力的吧？

方澄穆忽然觉有些不对劲。

他的灵台总算变得清明，上的那些痛酸麻总算慢慢消散不见。

方澄穆很淡定：你们说我不公，到底哪里不公？

而讲究缓发慢收的阿长，此时才跑完半个赛。

他的速度还在不断加快，他的双好似永远不知疲惫。

方澄穆和平民们再夺一筹，士气正旺。

围观的贵族们显得十分急躁：怎么还不宣布开始？裁判官，你到底在等什么？

贵族的运动员给人脱胎换骨的觉。他两放光，呼加促，十指不受控制地婆娑着，像中邪的模样。

心动摇，气亦动摇。

方澄穆对阿长的步很满意，否则绝不会对他这般放心。

是啊，这么跑准输。

他只要一动，方澄穆就用伞柄敲他的背，把他的心思打回去。

顷刻间他已冲完一个赛，回折返，差不多又要完成第二个赛。

贵族们看到连弥纳斯自己都承认被神抛弃，实在无话可说，只得找几个人把他拉下去，承认阿饼的胜利。

他已经整整落后对手二十二个赛。

潘达罗斯让他的代言人申诉：好好一个人，怎么突然跌倒？一定是你们使坏。

昏厥在地的前冠军突然坐起，发一声哀嚎：我的阿瑞斯，求你不要遗弃你的民，求你必定接受我的祭祀。

这不是特洛伊人的诗言诗语，唯有认真跟着方澄穆修习东土内功的阿长，才能悟得其中真谛。

围观的人们看痴了睛：他是神吗？

阿长的心也在动摇。

方澄穆将诀念来。

方澄穆理直气壮：我坐飞台之上，怎有暗算他的机会？众目睽睽之下，也不见阿饼碰他的。倘若真有原因，定是神灵弃他不顾。

中念：恬淡虚无，真气从之。神内守，病安从来。

阿长觉得，他的步已快迈不开了。

他也要像刚刚的铁饼选手那样跌倒在地。

这一场，方澄穆不担心，也没准备什么计谋。

一个愈冲愈勇，一个摇摇坠。

气动摇，疲惫就裹挟起整个。

该拼实力的时候，咱们就拼实力。

贵族选手已经用短跑运动员的速度整整跑了三十一个赛。

他的对手从开跑前就满是汗，站都站不大直。

初赛的时候他总能蓄势待发后来居上，可即便再怎么蓄势，也不会被人甩开三个以上的赛距离。

即便是阿长，单这一句心法也了他一天一夜的功夫。

后来越坐越长，越想越通，阿长总算明白，既然什么都不想，那么连这句话也不想才是对的。

原来贵族派的那位长跑健将竟跑得比短跑的还快。

连普通公民都能看阿长稳赢，方澄穆更是放了一百个心。

长跑决赛随之拉开帷幕。

他被要求盘打坐，中默诵心法真言。诵一遍，在脑袋里想一遍它的意味。

可是人的总是念的主宰，真到了要关，那些心法要诀准被抛诸脑后。

他的目光扫向四面八方，没看见任何神灵的踪影。

阿长经过东土的内功修炼，气息十分平稳，他的每一步都以气带路，虽然不快，贵在绵延。再跑个四十里仍旧神采奕奕。

方澄穆没有理他。

阿长回忆起无数个日日夜夜参悟要义的苦闷，想起挨过许许多多敲打背脊的痛楚，那么久的磨难都过来了，何况短短的四十八

方澄穆不是特别想开始这场竞技。贵族选手的状态叫他很不安。

人群里议论纷纷，并不看好贵族选手。

方澄穆只好念起他的祝祷词：健足而耐久的勇士们啊，请为神灵向前奔跑。生生不息，永不停止。

胜败之势，瞬间逆转。

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