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正文第三十一章在遇山匪上(1/3)

刘轻丞被众人取笑了一晚上,吃过东西之後就一个人找了个地方开始修炼去了。

第二天一早,修炼结束的刘轻丞,开始叫着刘李两家的小孩和古yAn村过来的小孩开始练武。

“ma步分很多zhong,我所熟悉的就四平大ma,四平ma步。练功时两tui并立,两脚平行站好距离约为自己脚chang的三倍。两膝弯屈半蹲,两大tui微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落於两tui正中,膝bu外展与脚尖垂直。dangbu撑圆,同时注意保持tou正、颈直、hanx、收腹、提gaN、立腰、开kua、沉肩、收T。双手合掌,放於x前,目视前方”。刘轻丞显然一副过来人的样子指导大家

“皓儿,你往下在顿一点,刘羽收腹,古林双脚要平行”。刘轻丞来回间走动指导一群人练习ma步,“舞儿你眼睛要注视前放你老是跟着我转什麽”?

“表哥!人家不就算想看你麽”。

“别闹了。现在好好练功将来你才能陪你表哥出去玩,才能保护你表哥知dao麽”。叶欣语笑着开口dao。

“表姐难dao不是应该表哥保护我们麽”?

“舞儿啊,你表哥要是被人围攻呢?要是T力不够了呢。所以我们才要好好练,才能帮你表哥的忙知dao吗”?

“哦!知dao了”。

“好了提气收气,双tui慢慢站直”。一刻钟之後众人完成初步的练习

“好了现在开始练拳,你们跟着我的动作,我会慢慢的演练,你们注意看着。我现在的着tao拳法,包括各zhong手型、手法、步型、步法、shen法、tui法、平衡及翻腾tiao跃等等。但就其tao路本shen的而言,可以基本分为这几个方面:动作规格在tao路中的T现、劲力协调在tao路中的T现、节奏意识在tao路中的T现等等”.

“注意我的动作,以上、中、下三节协调用力。内、外相合为途径,整T合一,发力迅猛刚劲为目的。对於它的练习方法,以进行重点组合及分段的重复练习为主,不断强化,最後达到rong会贯通以上、中、下三节协调用力。内、外相合为途径,整T合一,发力迅猛刚劲为目的。对於它的练习方法,以进行重点组合及分段的重复练习为主,不断强化,最後达到rong会贯通”。

“舞儿认真点,你要是好好练等会表哥和安叔去镇上就带你去。。”

“真的?表哥不会骗人吧”?

“不会!骗你是小狗”。

嘿哈!嘿哈,出拳要用力。脚下要平稳,”小胖子注意脚步,你看你tou重脚轻的,你看看大姐古乖,由於被雅公主收为义nV就成了几人的大姐了都是第一次,你看大姐练习的多好。咦你还扭tou,是不服气还在咋了”。

“丞弟!我大哥哪里是不服气,明明是在生你的气”?咯咯咯

“生我的气?为啥”?

“你问你小姐姐去她会告诉你为啥”?

“大姐!你讨厌Si了,又扯上我了”。

咯咯咯!”语妹妹还害羞,昨天的那巾帼不让须眉的气质可是让姐姐好一阵羡慕啊。怎麽今天就变了呢”!

“讨厌不给你说了”。叶欣语已经满脸通红。

“好了都注意点,跟着我出拳”。嘿哈!!!

。。。。。。。。

“好了今天就到这,大家洗漱下准备吃早餐去’。半个时辰之後,刘轻丞结束了教习大家

“丞儿怎麽样”?

“什麽怎麽样”?

“就是当师傅的感觉啊”!

“不怎麽样!b自己练习一天还累,就这近一个时辰b我自己平时练习一天还累,要是姐姐你喜欢我话明天开始你来教习怎麽样”?

“我才不要呢!这麽累的活就应该你们男子来zuo”。

“安叔收拾好了没,什麽时候上路”。

“差不多准备好了,少爷难dao也想去”?

“嗯!反正没事家里这我也帮不上忙就跟着你去看看。顺便我要找间铁匠铺打一把大刀”。

安叔我也去!

我也去!

我也去!

“你们?都带上吧”,娘说了要给大姐买几shen新衣服,

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