楼的图书馆查阅各种健身入门的书籍参考，并为自己订立课表。每天早上进行平底锅训练，然後吃饭休息，接着就健身或是做一些T能训练，随後就是吃饭、洗澡、打坐修炼了，最後就是睡觉。
张清河吃过晚饭和洗完澡後便开始打坐，不浪费丝毫时间。
这时，房门的门把咔嚓一声被按下去了，房门应声打开，剑天出去一整天终於回来了。
「师父，你回来了。」张清河说。
「嗯，抱歉，我回来晚了。你自己一个有好好吃饭吗？」
楼的图书馆查阅各种健身入门的书籍参考，并为自己订立课表。每天早上进行平底锅训练，然後吃饭休息，接着就健身或是做一些T能训练，随後就是吃饭、洗澡、打坐修炼了，最後就是睡觉。
张清河吃过晚饭和洗完澡後便开始打坐，不浪费丝毫时间。
这时，房门的门把咔嚓一声被按下去了，房门应声打开，剑天出去一整天终於回来了。
「师父，你回来了。」张清河说。
「嗯，抱歉，我回来晚了。你自己一个有好好吃饭吗？」