就连看着一脸呆萌，材最迷你的小婷婷，g起活来都b她要生猛得多！

显然，沐沐也觉得凝儿过于柔弱了——虽然她看上去很有江南nV“人似月，腕凝雪”的温婉气质，但实际上却b谁都能蹦蹦，属实是南北结合了……

为什么婷婷长得小小的，的，还这么可Ai？好想把她压在下好好玩一番……

婷婷弯起大睛，萌萌地笑了笑。

确实，沐沐躯修长健而又匀称，的确不是那材炸裂般的肌r0UnV……

要变成鬼r0UnV这事，g脆还是直接杀了伊昀吧！

自由……搏击？

顿了顿，她接着：“很多特兵，重活的建筑工人，他们的肌r0U远不如健房里的人好看，但力气却b专业锻炼肌r0U的人要大很多——我们在荒岛上追求的是实用X，而不是外观，但是，多多运动的话，大家不仅不会长肌r0U，反而能减减，让T更结实哦。”

啊啊，好可Ai啊……

捂着小脸，大小涩咪咪盯着她，满心都是婷婷在自己下红着脸，张着小嘴Jiao的画面……

微微一笑，沐沐自信地bb大拇指：“没问题！在下白鸟沐，连续四年自由搏击冠军！JiNg通各塑T健的手段——昀是模特，肯定有健的底，练起来会很轻松的。”

这场健听上去觉会有下呀……

其他nV孩相视一望，不免有些尴尬：得……又是熟悉的展开，有大小在一边撩拨，再加上大家T的魅力……

C练……

“好啦，现在天气也不太，我们先去从开始练起吧。”

换成自己，被沐沐一脚轰在上，可能当场就没了吧？连心脏起搏都不需要了，直接拉到火葬场，准备请全村人吃饭就行了。

沐沐决定，到时候一定要好好C……

甚至，在上一次世界自由搏击锦标赛决赛上，沐沐一记回旋踢直接踢到对手侧脑上！瞬间让对方倒地昏迷，并严重脑震！秒杀的记录现在还在网上传……

唉，苦也苦也……

“话说，沐沐好厉害啊……连续四年搏击冠军，那得打败多少人啊……”，晓央慨。

一旁的大小怔了下，很快坏坏地笑起来：啊……当然，沐沐当然要好好C练自己了……

沐沐无语：“长肌r0U是需要系统，系统锻炼的，不靠吃药，哪有那么轻松就能满肌r0U？我从4岁就开始练各搏击，这都快15年了，也没长多少肌r0U啊……”

听了沐沐描述的，又想起沐沐以前在层甲板上一脚踹开被Si的舱门，晓央突然觉得和沐沐对战的人抗打击能力好生厉害！

如果沐沐知合理的健方法，有她从旁指导，自己也能少遭罪——毕竟谁也不想胖成球，就算不当模特，伊昀还是想让自己哒呀……

都这样了还想着减，晓央觉得自己那就是真的在抛弃健康去找Si了——她现在只想增！可惜自己吃啥都不胖，最近吃得又全是果蔬菜，T重肯定又轻了。

能减，其他人听了可能会很开心，但晓央只能咧咧嘴角——自己166的，T重却只有可怜的89斤，远低于标准T重的100多斤！虽说b凝儿重，但是人家凝儿没自己啊！多亏自己x大，有这几两r0U拽着，让自己去找鱼腥草时，不至于被狂风暴雨刮跑……

很猖狂的话，不过照沐沐的手和力气，她的确有资格。

“那我们就沐沐说得办吧，反正也闲得没事g，锻炼锻炼T，大坏狼来了我们也不会怕，以后造船时，也会轻松很多呢！”

牵牵嘴角，伊昀有尴尬：“内个……沐沐，你说得练，真的不会长肌r0U吧？”

沐沐摇苦笑：“绝对不会……我们很难长大块肌r0U的，适当锻炼只会塑形材，还能增自己的战斗力，只有好，没有坏。”

沐沐笑了笑，自信地活动活动手腕：“放心，我会循序渐，好好C练你们的……”

“没什么大不了的，和我对战的选手都太弱了。”，沐沐轻轻一笑。

C练C练她。

换了自己，怕不是上场3秒后就要躺着让别人给自己心脏起搏了……

伊昀倒是有些兴趣——拥有一对尺寸惊人，nEnG多的大白兔的代价，就是T很容易走形变胖，可偏偏伊昀又是模特，对材要求极为严格！平日里只能疯狂锻炼！才保持住这么一副火辣诱人的段。

说着，她看了看一脸傻敷敷的大小。

“那沐沐知怎么训练吗？”