nuanshen区的大萤幕上，数字突然闪烁起血红sE的倒数：?00:01:00?。

小a的心脏猛然一jin！然而，教练开赛前在她耳边低语的那句「享受b赛，期待你的表现」，像是一GU注入血guan的强心针，让她x口涌现的不再是恐惧，而是一GU近乎疯狂的兴奋与战意。

?00:00:00?——b赛开始！

第1题｜开合tiao77下不负重：小a迅速开跑，节奏明快，轻松热shen拿下。

第2题｜引T向上2下不负重：he心收jin、背肌拉起，两下乾净俐落！

第3题｜杠铃shen蹲19下30kg：30公斤不重，热shen重量，小a在心里快速算计：8到9下休两口气继续。出杠、下蹲、站立，呼x1节奏丝毫不luan。

第4题｜农夫走路90公尺20kg：双手SiSi扣住重量，步伐稳健，轻松应付过关。

第5题｜罗ma尼亚y举24下40kg：到了後半段，後背与T肌开始发tang，双tui微微有些颤抖，但依然咬牙撑过。

接着，左边大萤幕tiao出第6题——

无动力跑步机1000公尺｜负重10kg?

当小a扣上那件沉重如铁的10公斤负重背心时，双tui竟有些微微发ruan。脚踩上无动力跑步机的瞬间，ju大的阻力让她每跑一步都像是在泥泞中batui。才跑了区区100公尺，x口便传来撕裂般的灼热感，一zhong「我不可能撑完全程」的恐惧感如cHa0水般淹没了她。这才前10题啊！後面还有90关该怎麽办？！

就在她步伐开始凌luan、呼x1即将崩溃的瞬间，一dao高大沉稳的shen影突然跨步停在她视线前方。

教练回来了，声音低沉而带有不容置疑的力量：

「专注在短呼x1——两次x1，两次吐。你zuo得到，慢慢跑，不要停下来。」

简短的几句话，有如一颗定心wan重重落定。小a原本狂luan的心律奇蹟般地平复，脚步与呼x1重新找回了韵律，1000公尺的难关被她y生生啃了下来！

解下负重背心，小achuan着cu气看向大萤幕，斗大的文字刷新出来：

关卡7｜俯地tingshen｜3下｜负重5kg?

「负重俯地tingshen……」小a看着萤幕喃喃自语，心里有些发虚，「我没zuo过，真的可以吗？」

她咬牙摆好标准俯地tingshen的姿势。教练在她shen旁蹲了下来，眼神温柔而肯定：「我觉得你可以，试试看吧！才3下，一下一下慢慢zuo，他只规定zuo到手肘90度的shen度就好。」

教练拿起一片5公斤的杠片，轻轻放在小a的背上。

小ashenx1了一口气，手肘一弯向下——结果才刚到底、要发力向上的时候，整个人竟然直接卡在原地动弹不得，像只被压扁的乌gUi！

不知怎地，在这肃杀无b的生Si赛场上发生这zhong事，小a竟然觉得这一切超级荒谬，趴在地上当场笑出了声！

教练也被她这副模样逗笑，忍不住轻声骂dao：「你下太快了！下太快了啦！」

小a边笑边重新撑好shenT，吐了吐she2tou：「超荒谬，太丢脸了，让我重来一次！」

第二次，她收jinhe心、放慢节奏，在教练的注视下，y生生把那3下负重俯地tingshen推了上去！

b赛持续推进，进入了第2个小时。

教练这个「外挂大脑」在场外JiNg准演算，他虽然须时不时进入军师室输入新的卡牌指令，但大bu分时间都陪在场边盯着她。小a完全将大脑jiao给教练，只guan执行命令，信心万分。

她刚咬牙推完112公斤的雪橇架63公尺，全shen肌r0U近乎cH0U搐，中央大萤幕突然陡然刷新：

关卡42｜抓举｜1下｜60kg?

?【军师代打1/5】?

只见教练解开外衣，穿着黑sE训练背心走上了举重台。

他站在60公斤的杠铃前，眼神瞬间变得锐利如刀。x1气、沉髋、下蹲——接着，肌r0U爆发出不可思议的张力！杠铃伴随着空气的撕裂声，以一zhong近乎完美的轨迹贴shen被拉起，教练下蹲接杠，随後双tui如juzhu般SiSi锁住！

「咔当！」

杠铃在touding稳稳锁定，一气呵成！

超近距离目睹奥林匹亚举重那zhong极致的力量与技术美学，小a整个人看得呆在了原地，心脏狂tiao不止。

下一个动作是负重5公斤的1000公尺跑步。那一整趟跑步，小a脑海里全都是教练刚才抓举时那张冷峻帅气的侧脸与无bliu畅的背肌线条，她第一次觉得1公里跑起来竟是如此轻松！